Comment prévenir et traiter les poils incarnés douloureux

Comment prévenir et traiter les poils incarnés douloureux

Si vous rasez les poils de n’importe quelle partie de votre corps, vous risquez d’avoir des poils incarnés. C’est parce que le rasage coupe les cheveux en biais et que le bord tranchant de cette coupe peut pénétrer dans la peau à mesure que vos cheveux repoussent.

Les poils incarnés sont plus fréquents avec les cheveux bouclés et grossiers. C’est parce que ces poils poussent en spirale, ils sont donc plus susceptibles de repousser dans la peau, a expliqué Delaney B. Stratton, infirmière praticienne en dermatologie chez Banner – University Medicine Dermatology Clinic à Tucson, AZ. Cependant, toute personne qui se rase peut développer des poils incarnés, et ils peuvent apparaître dans n’importe quelle zone que vous rasez. Mais ils sont plus fréquents dans la zone de la barbe des hommes et chez les hommes à la peau foncée.

Avec un poil incarné, vous remarquerez peut-être des symptômes tels que gonflement, points blancs et sensibilité.

Comment éviter les poils incarnés

Stratton dit que la meilleure façon de prévenir les poils incarnés est de pratiquer de bonnes méthodes de rasage. Voici la technique qu’elle recommande :

  1. Lavez la zone avec un savon anti-acné non abrasif et un gant de toilette rugueux. Si vous avez déjà des poils incarnés, massez doucement la zone avec le gant de toilette ou une brosse à dents souple.
  2. Rincez la zone avec de l’eau.
  3. Massez la zone avec la crème à raser de votre choix, en utilisant une quantité modérée de mousse. Évitez de vous raser sur les zones sèches – réappliquez de la mousse aussi souvent que nécessaire.
  4. Utilisez un rasoir bien aiguisé et rasez dans le sens du poil en effectuant des mouvements courts et réguliers. Ne tirez pas votre peau et essayez d’éviter de vous raser deux fois sur la même zone.
  5. Lorsque vous avez fini de vous raser, rincez la zone avec de l’eau et appliquez un après-rasage apaisant. Si vous avez des brûlures ou des démangeaisons, vous pouvez utiliser une crème corticostéroïde topique telle qu’une crème d’hydrocortisone à 1 % en vente libre.

L’épilation au laser peut également aider à prévenir les poils incarnés. Avec cette méthode, vous enlevez les poils qui pourraient potentiellement repousser dans votre peau.

Comment traiter les poils incarnés

Si vous développez des poils incarnés, Delaney recommande d’appliquer des compresses d’eau tiède pendant 10 minutes, trois fois par jour. « Ces compresses peuvent aider à apaiser les zones irritées, à éliminer toute croûte et à réduire le drainage », a-t-elle déclaré. Ils adoucissent également la couche supérieure de la peau pour aider à libérer les poils incarnés.

Après avoir terminé la compresse d’eau chaude, vous pouvez appliquer un traitement topique sur la zone. Delaney suggère :

  • Antibiotiques prescrits tels que la clindamycine
  • Crème d’hydrocortisone à 1 % en vente libre
  • Peroxyde de benzoyle
  • Trétinoïne
  • Acide alpha-hydroxylé

Il est crucial de traiter vos poils incarnés pour réduire le risque de contracter une infection bactérienne. Si vous avez des poils incarnés de longue date, vous pourriez également développer un assombrissement de la peau et des cicatrices épaissies.

La ligne du bas

Il est important de prévenir et de traiter les poils incarnés pour éviter une infection ou des lésions cutanées à long terme. Si vous avez des problèmes de poils incarnés, parlez-en à votre dermatologue ou contactez un expert de Banner Health qui pourra vous aider à les maîtriser.

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